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안녕하십니까 오늘 시간은 저의 최애 술인
"칡술"의 효능과 효과에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 칡은 우리 생활에서도 다량 쓰는 약재식물 이라고 해도 될 정도로 여러분들이 칡에 대하여는 모르시는 분들이 없을정도로 다량 있답니다. 칡을 채취하기 위해서는 전국 각지의 계곡 및 산지에 많습니다. 채취시기로 알맞은 시기는 꽃같은 경우 7월에서 8월 사이가 제일좋고 새순같은 경우에는 봄에 채취하는것이 좋으며 뿌리는 그효능과 효과가 가을에 채취해야 제일 효능과 효과가 크다고 하니 채취하기전 이점 알고 계시면 좋습니다. 칡을 아시는분들은 아시겠지만 천연 에스트로겐 성분을 다량으로 함유하고 있는 음식 중 한가지로 알려져있죠. 이소플라본 이라는 성분이 있는데 요게 "여성"호르몬 역할을 해준다고 하네요.
폐경 이후에 "여성"호르몬이 점차 줄어들게 되는데 이때 칡을 복용하게되면 빠져나가는 호르몬 만큼 다시 보충해준다고 하니 갱년기가 심하게 오지 않는다고 하네요. . 칡에는 식물성 에스트로겐이 대두에 무려 30배 이며 석류의 62여덟배 만큼 많기 이유에 갱년기 증상 및 폐 경기 여성들에게 특히나 좋으며 머리의 두통'이나 '우울증'을 막아주며 특히 '골다공증'에 정말 효능과 효과가 좋다고 하네요. . 다음으로는 "칡술" 담그는 노하우에 대하여 단순하게 알려드릴께요.
깨끗하게 씻고 말려둔 병을 미리 준해놓고 칡 3분의 1에 담금주를 칡이 다 담궈질때까지 붓고 공기가 통하지 않도록 밀봉하여 서늘한 곳에 6개월 이상 간직한후 칡이 까많게 우러나면 그때 복용하시면 효능과 효과가 좋습니다. 칡을 꾸준하게 복용하게 되면 제일 좋은것이 바로 즉시 '피곤만회'에 효능과 효과가 좋습니다.
몸이 좋아지게 되며 원기 만회에 큰 도움을 준다고하니 '피곤만회'이 되지않아 고생이신 분들은
"칡술"을 소량으로 하루에 2잔씩 아침 저녁으로 복용해주시면 '피로의 회복'에 큰 도움이 된답니다. "칡술"은 여러 효능과 효과를 가지고 있지만
그중에 '당뇨병' 치유에도 좋은효능과 효과들이 다량 함유되어 있답니다. 칡에는 '혈당'을 조절성분이 다량 함유되어 있어 "칡술"을 드시면급격한 '혈당'상승을 막아주므로
'당뇨'치유에 아주 효능과 효과적이죠. '당뇨'는 다들 아시다시피 합병증에 동기이 되는 병이기 이유에 [당뇨병]을 사전에 예방하는 노하우도 아주 좋습니다.
다음으로 "칡술"에 효능과 효과중 하나인 '현대인'들이 구미가 제일 여러 바로 즉시 '노화'방지 및 피부 관리 이죠. 칡에는 항산화물질이 다량 함유되어 있으며 유해산소를 삭제해주고 '체내' 유해물질을 삭제해 주는 효능과 효과가 있답니다.
"칡술"은 '노화'를 억제시켜주며 콜레스테롤 수치를 낮추어 준다고 다량 알려져 있답니다. 피부 관리 및 '노화'를 막고 싶은 분들같은경우 "칡술"을 꾸준하게 소량 복용하시는걸 추천해드립니다. 다음 "칡술"의 효능과 효과 은 바로 즉시 숙취해소 이죠.
술을 섭취한 후에 "칡술"을 드시면 알콜을 해체효소가 "칡술"에 많아서 술 해독 이 잘되어 간의 가중을 줄여주고 술독을 해소하는데 큰 도움을 준다고 하네요. . 숙취해소를 술로 한다는 말은 저도 첨엔는 이해가 가지 않았지만 음주자에게 칡을 장기 복용시킨 결과 음주량이 1/3정도로 줄어들었다고할 정도로 혈중 알콜농도를 빠르게 감소시킨 다는 연구 결과가 나왔답니다.
요부분 참고하시면 숙취로 고생하시는 '현대인'분들에게는 큰 도움이 될듯 하네요. 자 그럼 마치도록 하겠습니다. 긴 글 봐주셔서 감사합니다.